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ALTRA Olympus 275 – La marque Zéro Drop frappe fort

L’Olympus 275 a été pensée pour affronter les sentiers techniques les plus exigeants.
Son objectif : offrir un équilibre parfait entre légèreté, résistance et protection.

Pour cela, Altra s’est associée à MATRYX®. Résultat : une tige tissée d’une seule pièce, renforcée en Kevlar. Un choix technique qui assure un maintien précis, une grande respirabilité et une durabilité exceptionnelle. Sur le terrain, chaque détail compte.
L’Olympus 275 intègre un pare-boue efficace, qui protège contre les éclaboussures et les projections.Une chaussure conçue pour tenir la distance, même sur les parcours les plus engagés.

27 décembre 2025

Grégory Julien Baron

Sport et Nutrition – Les nutriments clés

Que tu sois coureur du dimanche ou sportif confirmé, tes performances ne dépendent pas uniquement de ton entraînement. L’alimentation joue un rôle clé, et plus particulièrement les nutriments que tu mets dans ton assiette. Protéines, glucides, lipides, vitamines ou encore minéraux : chacun a une mission précise pour t’aider à mieux performer, récupérer plus vite et éviter les coups de fatigue. Dans cet article, on passe en revue les nutriments essentiels pour le sport et comment les intégrer intelligemment dans ton quotidien.

26 décembre 2025

Grégory Julien Baron

Ultra trail – Alimentation et hydratation

Découvrez comment bien manger et bien vous hydrater pendant un ultra-trail. Stratégies simples, erreurs à éviter, timing, énergie, électrolytes… Un guide complet et clair pour aller au bout sans exploser en vol.

11 décembre 2025

Grégory Julien Baron

Mizuno Mujin 11 – La confiance technique

Marque japonaise reconnue pour la fiabilité de ses chaussures, Mizuno mise sur la précision et la durabilité. 

Cette nouvelle Mujin 11 illustre parfaitement cette philosophie : une trail pensée pour offrir stabilité, confort et sérieux de fabrication.

10 décembre 2025

Anthony Ricatti

KIPRUN – Trois nouvelles gammes pour 2026

KIPRUN se restructure avec succès autour de trois piliers. KIPRIDE, KIPSTORM et KIPSUMMIT promettent performance. Ces nouvelles gammes sont une étape déterminante pour la marque. Le futur du running s’annonce passionnant.

10 décembre 2025

Anthony Ricatti

Le burn-out en course à pied

Le burn-out en course à pied touche de plus en plus de passionnés. Découvrez ses causes, les signaux d’alerte et les solutions pour retrouver le plaisir de courir sans sacrifier votre santé.

09 décembre 2025

Grégory Julien Baron